Paseos y juegos con tu perro

Sacar a la mascota cada día hace perder hasta 140 calorías. Veterinarios, dietistas y médicos demuestran que mejora la salud de sus dueños. Los animales de compañía generan a sus dueños bienestar no sólo psicológico, sino también físico.  De hecho, acompañar una media de 20 minutos tres veces al día a la calle a la mascota supone el consumo de hasta 140 calorías diarias. O, lo que es lo mismo, correr cerca de un cuarto de hora.

 

Una persona de 60 Kg., y a una velocidad de unos 3 Km./hora, puede consumir hasta 105 calorías diarias. En el caso de un propietario de perro más corpulento, de unos 80 Kg., las calorías quemadas ascenderían a unas 140 a la misma velocidad de paseo. Pasear al perro equivale a quemar las calorías que nos aportan un bistec de ternera o un plato de pasta.

 

Tener un animal de compañía hace que las personas mayores se obliguen a salir de casa y a hacer un poco de ejercicio. «Se relacionan con las personas y pasean al aire libre, y esto hace que mejore su salud y su estado de ánimo». También los psicólogos recomiendan el hecho de tener una mascota a cargo, por el vínculo emocional que se establece con el animal de compañía. Los niños son más responsables y los ancianos se sienten acompañados.

Un perro necesita jugar, ya sea con otros perros, con las personas o con objetos, gracias a los juegos se hacen más inteligentes porque desarrollan su cerebro, se vuelven menos destructivos en casa porque gastan energías y se entretienen. La cantidad de ejercicio que necesita un perro depende mucho del tamaño, el estado de salud y su edad.

Tipos de ejercicio

Correr libremente: Una vez que el perro ha aprendido ciertas normas básicas como el “quieto”, el “sentado”, el “abajo” o el “suelta”, nuestro perro estará en condiciones de ser liberado de vez en cuando en un espacio abierto que sea lo suficientemente seguro (libre de autos). El perro agradecerá el poder gastar energías a su gusto.

Paseos de la mano: Los paseos frecuentes, con correa, son necesarios para pasear al perro con mayor seguridad, no sólo por el hecho que puede asustarse o entusiasmarse con algo y salir como loco hacia un auto en movimiento, sino también porque hay que tener claro que no a todos les gustan los perros, y por lo tanto hay que mantenerlo alejado de los transeúntes.

Los juguetes: Si jugamos con el perro, por ejemplo tirando una pelota, estaremos reafirmando nuestra autoridad, ya que él sabe que depende de nosotros para que el juego sea entretenido. Si hacemos esta actividad algunos minutos durante el día el perro no necesitará de un paseo tan largo y por lo tanto estaremos ahorrando minutos de nuestro tiempo. Es necesario entregar un juguete en forma permanente al perro, de este modo, cuando nosotros no estemos con él, lo mascará para relajarse, evitando así daños lamentables en nuestros objetos, además de posibles daños a sus encías o muelas por comer cosas indebidas: palos, piedras, etc.

El jugar con otros perros: Un perro necesita de la interacción con sus iguales, por eso el acostumbrarlo desde pequeño a ir a un parque a jugar es muy bueno. El perro se socializa, gasta energías y se siente más confiado. Si se tiene más de un perro en casa, es muy buena idea entregarles juguetes comunes, como las cuerdas anudadas en ambos lados, para que tiren a su antojo.

Para tener en cuenta

• Jamás entregar juguetes que puedan ser cortantes
• Jamás entregar zapatos viejos como un juguete, ya que el perro no entiende si es viejo o no, sólo entiende que es algo de su amo, y a futuro podría hacer lo mismo con un zapato nuevo.
• No hay que entregar como juguete objetos que puedan ser tragados, deben ser siempre más grandes que su hocico.
• El amo siempre debe ser quien guíe el juego, y debe saber ponerle punto final, haciendo que el perro obedezca.

Un regalo adicional

Jugar o pasear con nuestro perro a diario nos trae múltiples beneficios.

• El caminar es un excelente ejercicio, sobretodo si somos sedentarios.
• El caminar prolonga la salud y vida de nuestro cuerpo
• El salir a caminar, incluso bajo la lluvia aumenta nuestro sistema de defensa natural.
• El salir a jugar con nuestro perro nos ayuda a relajarnos.
• El salir a pasear con nuestro perro nos predispone a conocer a otras personas.

 

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2 Responses to “Paseos y juegos con tu perro”

  1. [...] Julio 8, 2008 Puedes consultar el artículo Paseos y juegos con tu perro en este enlace [...]

  2. NICK dice:


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